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カクセンジャー レインボー参上!

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世界を平和征服!カクセンジャー!!

次元上昇の時を向かえた地球。 我らカクセンジャーは人類を覚醒へと導き、次なる時代への道標となる!!

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2008.07.09 Wed 12:06
最近、エロブログの方でばかり活躍していて、
カクセンジャー活動のおろそかなうさこです( ̄∀ ̄*)イヒッ

今日はコチラでも下なネタで失礼します☆


NYの心理学者であり、セックスセラピストでもある
(どんな職業だwそれで食べていけるならワタシもなりたい)
J・ディヴィッドソン博士によると、
セックスすることによってさまざまな効能が得られるそうです。

その中で特に強調すべき10の効能っていうのが以下の通り。

1.ストレスを和らげる
血圧を下げる効果もあるそうです。

2.免疫力を上げる。
112人の大学生で検証したところ、週に1~2回以上セックスをしている学生から
高い免疫抗体が検出されたようです。

3.カロリーを消費する。
30分セックスをすると85キロカロリー以上消費するそうです。

4.心臓疾患のリスクを低減する。
週に1~2回セックスすることによって、
心臓疾患のリスクが半分になることが検証されたようです。

5.自尊心を高める。
自尊心を上げるためにセックスをする人も多いようです。

6.恋人と親密になる。
オキシトシン、別名ラブホルモンというホルモンの分泌を促し、
それによって感情が盛り上がり、心が通じ合うようです。

7.苦痛を取り除く。
苦痛を感じるホルモンを押さえる効能が有るそうです。

8.前立腺ガンのリスクを取り除く。
継続してセックスをし続けることによって、前立腺ガンの発症率が3分の1まで下がるそうです。

9.骨盤底部筋を強化する。
セックス中に骨盤底部筋に力を入れると、
通常の3倍程度の運動効果を得られるそうです。
また骨盤底部筋が鍛えられることによって、尿漏れの予防にもなるようです。

10.よく眠れる
はーい おやすみぃ(。_ _)。zzz..



仕方ないなぁ 健康の為に、週1、2回はHしないと!
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